고도 측정과 등반 속도 조절법: 안전한 고산 등반 가이드 높은 산을 오르는 것은 잊지 못할 경험이지만, 동시에 철저한 준비와 지식을 요구합니다. 특히 고도가 높아질수록 산소 농도가 희박해져 신체에 큰 부담을 줄 수…